Les os de la main en 3D
Le squelette de la main comprend 27 os : 8 os du carpe au poignet, 5 métacarpiens dans la paume et 14 phalanges dans le pouce et les doigts. Leurs nombreuses articulations permettent la préhension en force et la manipulation précise des objets. Ce modèle 3D gratuit permet de faire pivoter la main droite, de séparer les os et d’apprendre leurs noms.
Image: Cogni Anatomy · CC BY 4.0 · Sources: BodyParts3D- 27 os par main : 8 carpiens, 5 métacarpiens et 14 phalanges
- Rangée proximale du carpe : scaphoïde, lunatum, triquetrum et pisiforme ; distale : trapèze, trapézoïde, capitatum et hamatum
- Le pouce possède 2 phalanges ; chacun des autres doigts, 3
- Le capitatum est le plus volumineux os du carpe
- Le pisiforme est un os sésamoïde du tendon du fléchisseur ulnaire du carpe
Organisation du squelette de la main
Les os du carpe s’organisent en deux rangées. La proximale, surtout le scaphoïde et le lunatum, s’articule avec le radius au poignet ; la distale s’unit aux bases métacarpiennes. Le carpe forme une gouttière fermée en avant par le rétinaculum des fléchisseurs, constituant le canal carpien.
Le premier métacarpien s’articule en selle avec le trapèze, permettant l’opposition du pouce. Les têtes métacarpiennes forment les saillies des articulations à la base des doigts. Chaque doigt possède une phalange proximale, moyenne et distale ; le pouce n’a qu’une proximale et une distale.
Structures représentées en 3D
Le modèle isole les os de la main droite : scaphoïde, lunatum, triquetrum, pisiforme, trapèze, trapézoïde, capitatum et hamatum, cinq métacarpiens et phalanges du pouce et des doigts. Sans muscles ni tendons, les surfaces articulaires du carpe et des bases métacarpiennes sont visibles. Le curseur d’éclatement sépare chaque os pour l’examiner sous tous les angles.
Étudier les os de la main
En vue palmaire, nommez la rangée proximale du côté du pouce vers le petit doigt : scaphoïde, lunatum, triquetrum et pisiforme. Poursuivez par la distale jusqu’à l’hamatum et son crochet. Numérotez les métacarpiens du pouce, premier, au petit doigt, cinquième, puis comptez les phalanges. Éclatez la main et identifiez des os isolés, sans leurs voisins, comme lors des épreuves pratiques.
Structures représentées
27 éléments 3D. Les noms se réfèrent au Foundational Model of Anatomy (FMA).
- Os 27
- 1er métacarpien
- 2e métacarpien
- 3e métacarpien
- 4e métacarpien
- 5e métacarpien
- Os capitatum
- Os hamatum
- Os lunatum
- Os pisiforme
- Os scaphoïde
- Os trapèze
- Os trapézoïde
- Os triquetrum
- Phalange distale de l’annulaire droit
- Phalange distale de l’index droit
- Phalange distale du majeur droit
- Phalange distale du petit doigt droit
- Phalange distale du pouce droit
- Phalange moyenne de l’annulaire droit
- Phalange moyenne de l’index droit
- Phalange moyenne du majeur droit
- Phalange moyenne du petit doigt droit
- Phalange proximale de l’annulaire droit
- Phalange proximale de l’index droit
- Phalange proximale du majeur droit
- Phalange proximale du petit doigt droit
- Phalange proximale du pouce droit
Questions fréquentes
Combien d’os possède la main ?
27 : 8 carpiens, 5 métacarpiens et 14 phalanges. Les deux mains réunissent 54 os, soit plus du quart des 206 os du squelette adulte.
Quels sont les huit os du carpe ?
De dehors en dedans : scaphoïde, lunatum, triquetrum et pisiforme dans la rangée proximale ; trapèze, trapézoïde, capitatum et hamatum dans la rangée distale.


